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자살바로알기

  1. 생명존중 및 자살예방
  2. 자살바로알기

자살에 관한 오해와 진실

  • 자살에 대해 말하는 사람은 실제로 자살을 행하지 않는다. (X)

    자살하는 사람 10명중 8명은 자살하려는 의도를 명확하게 언급합니다. 그렇기 때문에 자살에 대한 말을 진지하게 받아들이고 적극적으로 도울 수 있는 방법에 대해 생각해야 합니다.

  • 자살의 위험을 가지고 있는 사람에게 자살에 대한 이야기를 꺼내는 것은 자살을 부추기는 것이니 되도록 피하는 것이 좋다. (X)

    직접적으로 자살에 대해서 고민하고 있는지 파악하는 것이 좋습니다. 구체적인 자살 생각 및 계획(장소, 방법, 시기)등에 대해서 솔직하게 이야기를 나눈 후 도움을 줄 수 있습니다.

  • 자살하려는 사람들은 자살이 유일한 해결방법이라고 생각한다. (O)

    자살을 생각하는 사람은 자살밖에 방법이 없다고 생각하며 문제를 바라보는 시야가 좁아져 있습니다. 문제를 객관화 시켜주고, 해결할 수 있는 방법을 찾을 수 있도록 도와주도록 합니다.

  • 자살은 특징적인 징후 없이 행해진다. (X)

    자살시도를 하거나 자살을 하는 대부분의 사람은 자살의도에 대해 주변 사람들에게 여러 단서와 경고를 줍니다. 자살의 징후를 미리 알고 관심을 갖고 지켜본다면 도움을 줄 수 있습니다.

  • 한 번이라도 자살을 시도했던 사람은 이후로도 자살위기를 극복 할 수 있다. (O)

    자살을 시도하려 했던 문제, 환경이 변화되고, 주변에서 관심을 갖고 도움의 손길을 내민다면 위기를 극복 할 수 있습니다.

  • 자살하는 사람들의 자살원인은 대부분 한두가지로 명확하다. (X)

    자살은 한 가지 이유만으로 일어나지 않고, 여러 가지 사건, 환경적 요인, 감정이 오랜 시간동안 둘러싸고 있어서 자살을 생각하게 합니다.

  • 자살은 전문가만이 예방할 수 있다. (X)

    자살예방은 누구나 관심을 가져야 할 영역이며, 누구나 자살의 비극을 막을 수 있습니다.

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